„Wir sind ein Netzwerk aus Sportwissenschaftlern, Leistungsdiagnostikern, Forschenden, Medizinern und praktizierenden Coaches aus dem Ausdauersport.
Wir leben und lieben Sport und Wissenschaft. Wir bündeln unser Wissen und unsere Erfahrung und teilen sie.
Wir machen uns stark für professionelle und kompetente Arbeit im Spitzensport. Wir stehen für einen respektvollen und wertschätzenden Umgang mit Sportlerinnen und Sportlern, Trainerinnen und Trainern.
Wir sind ESCAPE“
Dive Deep
Trainingspläne
Vom Amateur bis zum Profisportler, eine Mögichkeit etwas mehr zu erfahren oder für ein ersten Einstieg sind meine Trainigspeaks Pläne.